Еда. Она влияет на наше здоровье, внешность и успех. Фактически она определяет всю нашу жизнь.Отчего японцы являются самой долгоживущей нацией в мире? Каким образом в странах Юго-Восточной Азии удается сохранить прекрасную кожу даже в пожилом возрасте? Благодаря чему в Пакистане, где уровень жизни чрезвычайно низок, зафиксирован самый высокий процент долгожителей в мире? Почему жители арабских стран в большинстве своем обладают стройной фигурой? Причина – в еде. Сегодня существуют тысячи диет и сотни популярных систем питания. Например, “не есть после 18.00″, “раздельное питание”, “вегетарианство”…Насколько они полезны и эффективны? Как выбрать свою диету и получить от нее долгосрочный эффект?Документальный фильм “Что съесть, чтобы похудеть” развеивает слухи о еде, и проливает свет на продуктовые тайны. Из каких составляющих складывается здоровое питание? Как оно защищает от всевозможных недугов? Действительно ли можно изменить жизнь, изменив отношение к такой простой вещи, как еда?Опираясь на последние научные разработки в области биологии и медицины, авторы фильма расскажут, КАК нужно есть, чтобы сохранить молодость, интерес к жизни и здоровый блеск в глазах. А так же ЧЕМ нужно питаться, чтобы избавится от проблемной кожи, слоящихся ногтей и даже плохого настроения…
Год выпуска: 2009
Жанр: Документальный
Режиссер:: Юлия Рябкова
или
или
Anatoliy пишет
24 Декабрь 2009 @ 06:02
Что съесть чтобы похудеть? Интересный фильм. Но это пройденный этап. Хочеться узнать как правильно питаться и какими именно продуктами в условиях современного бытия. Когда всё напичкано химией и трансгенными продуктами. Кроме того не каждый может позволить себе купить полезные продукты. А питание дешёвыми продуктами как правило вызывает болезни и недостатки витаминов и полезных веществ. Как же питаться правильно и полезно в условиях трансгенизации в современном мире? Хочеться узнать в следующем фильме как именно сохранить здоровье при минимальных затратах на продукты питания. В каких продуктах более вредного,а в каких вредного нет или мало? Печёнку свою и органы не обманешь. И как и чем далее люди будут питаться если население прибавляеться? А земли ресурсы истощаются… Если создать хорошую альтернативную промышленность и сельское хозяйство то опять таки что это даст? Увеличиться ещё более население. Это предпосылки для увеличения населения. И с этим прийдут ещё больше проблем. В целях конфиденциальности адресс указан неправильно.
Julia пишет
25 Декабрь 2009 @ 07:52
да уж позновательная передача но у меня создалось такое впечатление что сахарный диабет может появиться буквально от всего даже от риса и свежевыжатых соков (((( что за бред
да и про шпроты совсем загнули если бы они были бы такими вредными то запретили бы их производство или к примеру писали бы на упаковке к примеру как на сигаретах )))))))))
лишний раз повторили что больше нужно есть фруктов и овещей и рыбы
Самое главное что я бы отметила из всего этого экспиремента так это то что правильное питание нужно сделать образом а не кратковременным явлением ( диета)
Наш организ работает в принципе так же как и машина как заправишь и как следить будешь столько она тебе и прослужит и так у нее будет и вид ))))))
sabira пишет
28 Декабрь 2009 @ 00:53
нужно чувствовать свой организм!он сам подскажет каких витаминов вам не хватает!ну,и,конечно,эта и любая другая,полезная информация не помешает.много узнала!посмотрите!очень интерессно!
Олик пишет
18 Январь 2010 @ 15:22
После праздников решила привести себя в форму… отличный фильм, СПАСИБО АДМИНАМ!!! Больше бы таких материалов!